宅在家～面膜敷起來！什麼時機敷面膜最好？敏感肌也可以敷嗎？敷太久恐引發接觸性皮膚炎-新聞分享
宅在家的日子裡，更需要「儀式感」來穩定日常，其中「敷面膜」就是最能療癒肌膚的保養，然而什麼時機敷面膜最好？敏感肌也可以敷面膜嗎？《美麗佳人》為你解答。
by謝小米 – 29 MAY 2021更新
TEXT／Rice Photo／Marie Claire Korea
敷面膜的良辰吉時
當你宅在家追劇熬夜、壓力太大、飲食作習不正常，就會需要特別有感的保養，不過隨著年紀增長後肌膚代謝速度變慢，被厚厚角質覆蓋的肌膚就像在表層加了一道大鎖，讓有效成份不得其門而入。也因此敷面膜前可以先使用溫和的去角質商品，去除膚表堆積的老廢角質、皮脂髒污，再敷上面膜，讓面膜的濃縮精華藉由緩釋技術，快速深入肌底保養。另外拿下面膜時臉上殘留的精華液不要急著擦掉，可以透過指壓輕輕按摩，幫助吸收。
敷面膜不可取代日常保養
要提醒大家的是，敷面膜只能視為一種救急，它可以幫助肌膚角質瞬間補水，讓膚況短效性變好，但並不能當做解決肌膚問題的手段，像是長痘痘、肌膚出油以及黯沉、皺紋等問題，還是要回歸到日常保養去落實改善。
敏感肌也可以敷面膜？
最近市場上出現了不少標榜敏感肌也可以敷的布式面膜，但面膜真的是所有肌膚的萬靈藥嗎？首先要請你認清自己是哪種原因造成的肌膚敏感？並不是一味保濕，就能讓皮膚變好。敷哪種成份、材質的面膜？面膜敷多久？都很重要。敏感肌適合的面膜款式，首先需具備成份單純、較少添加物，防止複雜、刺激成份帶給肌膚負擔。
面膜添加物、材質、敷多久都是關鍵
另外，面膜布的纖維長短也可能是肌膚感到刺癢不適的原因之一，一般面膜布的纖維長短不一，會與臉部肌膚產生摩擦，敏感肌使用者敷起來會有刺癢感；若是挑選長纖維的面膜較能貼合肌膚，且不易起毛，舒適感加分。
面膜敷太久恐引發接觸性皮膚炎
值得提醒的是，布式面膜承載的添加物不論好壞，各種成份包括防腐劑，皆會快速完整導入肌膚，若是肌膚受損的狀況下面膜敷太久，就有可能引發接觸性皮膚炎，建議敷面膜的時間不可超過15分鐘。
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